Welbi

Najlepsze źródło informacji o sobie masz zazwyczaj pod ręką, ale czy korzystasz z tej wiedzy, by żyć zdrowiej?

Czas lepiej wsłuchać się w swój organizm i skuteczniej zadbać o zdrowie!

WITAJ W ŚWIECIE WELBI

Oto Twoje centrum zarządzania zdrowiem. Znajdziesz w nim aktualne informacje o swoim stanie psychofizycznym, poznasz potrzeby organizmu i dowiesz się, jak wykorzystać tę wiedzę, by lepiej o siebie zadbać.

DLA KOGO JEST WELBI?

Uważasz, że trzeba mieć doktorat, by dobrze dbać o zdrowie? Że to zabiera mnóstwo czasu? Już coś robisz, ale nie widzisz efektów i tracisz motywację? Welbi jest właśnie dla Ciebie! … i dla każdego, kto chce lepiej poznać potrzeby swojego organizmu, aby skutecznie o siebie dbać.

SPRAWDŹ, CO POTRAFI WELBI!

Welbi wykona pogłębioną analizę Twojego stanu, także pod kątem ewentualnych zagrożeń dla zdrowia, a następnie przedstawi wynik analizy i podpowie jak można dalej działać.

Welbi pomoże Ci utrzymać motywację i skutecznie realizować plan na zdrowie. Jak? Na przykład zaprosi Cię do udziału w wyzwaniach. Wyzwania Welbi to opracowane przez naszych specjalistów rekomendacje zmiany przyzwyczajeń żywieniowych lub związanych z aktywnością, dzięki którym zaczniesz zdrowiej funkcjonować.

WELBI ANALIZUJE DANE Z TRZECH ŹRÓDEŁ, ABY DOSTOSOWAĆ ZALECENIA

1. Pochodzące z połączonych urządzeń smart (zegarki, inteligentne opaski fitness, pulsometry) lub aplikacji Health.

2. Wprowadzone przez Ciebie dane biometryczne: wiek, płeć, wzrost, waga, obwód talii i bioder.

3. Dokonaną przez Ciebie autoocenę nastroju.

Im więcej urządzeń połączysz i im systematyczniej będziesz oceniać swój nastrój, tym lepiej silnik Welbi wykona dla Ciebie analityczną robotę. Welbi wystawi ocenę Twojego stanu i zadba o Ciebie z każdej strony.

WELBI OCENIA TWOJE PARAMETRY ŻYCIA W PIĘCIU KATEGORIACH

UMYSŁ | Wprowadź informacje o nastroju, patrz, jak zmienia się w czasie i korzystaj

z podpowiedzi, co robić, żeby dobre samopoczucie zaczęło dominować.

SERCE | Połącz urządzenie, które monitoruje pracę serca. Welbi przeanalizuje tętno spoczynkowe, oszacuje wydolność tlenową i podpowie Ci, jak dbać o kondycję.

SEN | Analizuj swój sen na iście laboratoryjnym poziomie, by dowiedzieć się jak nocą funkcjonuje Twój organizm i poprawić jakość wypoczynku.

WAGA | Dodaj dane biometryczne oraz wiek i płeć. Welbi pomoże Ci kontrolować BMI i uzyskać spersonalizowane porady o diecie.

AKTYWNOŚĆ | Mierz codzienną liczbę kroków oraz monitoruj intensywność i czas aktywności sportowej, by dowiedzieć się, jak poprawiać sprawność.

ZOBACZ, ILE ZYSKUJESZ!

PO PIERWSZE – WIEDZA O SOBIE |Wiedza o tym, co aktualnie dzieje się z Twoim organizmem, to Twój największy sprzymierzeniec w walce o zdrowie. Welbi pokaże, jak dobrze

o siebie dbasz. Z biblioteki ponad 600 porad dostarczy dostosowane do Twojego stanu porady.

Zasygnalizuje też, potrzebę kontaktu z lekarzem.

PO DRUGIE – SYSTEMATYCZNE DOSKONALENIE | Spersonalizowane porady, dostosowane do Twojego organizmu. Inspirujące wyzwania wprowadzające zdrowe nawyki. Welbi koncentruje się na systematycznej poprawie Twojego zdrowia.

PO TRZECIE – MOTYWACJA NA CO DZIEŃ | Welbi, wpisując się w rytm Twojego życia, poprowadzi Cię metodą małych kroków. Działaj systematycznie, a osiągniesz swój cel – więcej zdrowia i lepszy nastrój!

PO CZWARTE – RADOŚĆ ŻYCIA | Gdy o siebie dbasz i widzisz pozytywny wpływ działania na swój organizm, to ogromny powód do dumy. Wellbeing to stan umysłu i ciała, o który możesz powalczyć z Welbi!

Zaczynamy?

Welbi jest szczere i bezpośrednie w swojej komunikacji, jednak wszelkie treści, które wyświetlane są w aplikacji, nie zastąpią Ci profesjonalnej porady, diagnozy lub specjalistycznego leczenia. Na bazie pogłębionej analizy twojego stanu zdrowia przedstawimy Ci zalecenia jak jeszcze lepiej o nie zadbać. Warto je jednak zawsze skonsultować z lekarzem, tym bardziej jeśli chorujesz albo masz przewlekłe problemy ze zdrowiem.